वैसे तो नींबू गर्मियों में भारी मात्रा में प्रयोग किया जाता है।जिससे कि हमारे शरीर का तापमान स्थिर रहता है और पेट में भी गर्मी बढ़ने से रोकता है और इसका अम्लीय गुण कई तरीके से हमको लाभ पहुंचाता है लेकिन कभी-कभी हम नहीं जान पाते और नींबू हमारे भोजन में शामिल होकर हमें नुकसान पहुंचा देता है। हम आज जानने वाले हैं नींबू के कुछ ऐसे ही गुणों के बारे में जो हमारे सेहत के लिए हानिकारक है।
गर्मियां आने वाली है और गर्मियों में हम नींबू का प्रयोग भारी मात्रा में बढ़ा देते हैं ।जहां नींबू विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत माना जाता है ।वही ये भोजन के स्वाद को भी बढ़ा देता है और गर्मियों में पीने वाले पानी शरबत एवं विभिन्न पेय पदार्थों तथा सोडा में इसको डाल कर पिया जाता है और यह स्वास्थ्य के साथ-साथ स पेट के लिए भी अच्छा माना जाता है ।लेकिन आज हम आपको नींबू के कुछ ऐसे अवगुणों के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप पूरी तरह से चौक जाएंगे।
नींबू अम्लीय प्रकृति का एक प्राकृतिक फल है। जिसमें अम्ल की भारी मात्रा के कारण लगातार सेवन से यह हमारे दांतो को नुकसान पहुंचा सकता है एवं कठोर चीजों को चबाने से दांतो को अक्षम कर देता है।दांत हमारे पूरी क्षमता से कार्य नहीं कर पाते हैं। इसके साथ-साथ अगर आपको नीबू पानी पीने से शरीर में कुछ अजीब सा होने लगे तो हमें नींबू पानी पीना बंद कर देना चाहिए। क्योंकि इसकी अगली प्रक्रिया शरीर में जाकर विभिन्न प्रकार के रासायनिक क्रियाओं को करती है इसके साथ इसके कुछ और भी अवगुण हैं।
जिन लोगों के शरीर में गैस की प्रॉब्लम है कभी नींबू पानी नहीं पीना चाहिए क्योंकि यह पेट में अभिक्रिया करके रे स्वभाव के कारण पैरों में छाले ला देता है और उससे दर्द होता है तथा गैस बनने लगती है जो कि उसे दर्द देती है इसलिए जिनको ऐसी दिक्कतें आती है उनको नींबू का प्रयोग नहीं करना चाहिए।
कुछ वैज्ञानिक रिपोर्ट्स में यह भी दावा किया गया है कि नीवु में पाए जाने वाला सिट्रिक अम्ल मुंह में छालों को बढ़ा सकता है एवं मुंह के छाले खतरनाक होते हैं और यह उनको काफी दिन तक स्थाई होने से फिर ओके रखता है।
